Coaching – teadlik teekond muutuse suunas 

Coaching on sihipärane ja toetav koostöösuhe, mis aitab Sul saavutada selgust, seada eesmärke ja tuua ellu soovitud muudatusi. See sobib igale inimesele, kes soovib teha teadlikku tööd iseendaga – olgu ees ootamas eluline muutus, tööalane väljakutse või soov avada rohkem oma sisemist potentsiaali.

Coaching võib olla ühekordne mõtestatud kohtumine või pikem protsess, mis toetab järjepidevat arengut ja muutust.

Coaching’u eesmärgid on: 
  • liikuda takistustest hoolimata eesmärgi poole

  • jõuda soovitud tulemuste ja kvaliteetsema tegutsemiseni

  • kasutada oma ressursse teadlikult ja tõhusalt

  • juhtida muutusi elutervelt ja tasakaalustatult

  • äratada sisemist jõudu, energiat ja inspiratsiooni


Coaching’u tulemusena inimene: 
  • tegutseb sihipärasemalt ja tulemuslikumalt

  • kasutab oma oskusi eneseteadlikult ja efektiivselt

  • töötab jätkusuutlikumalt ja kogeb rohkem rahulolu


Minu lähenemine coaching’us 

Olen eriväljaõppega coach ja superviisor, kelle haridus, kogemus ja professionaalne tase vastavad ESCÜ ja rahvusvaheliste ANSE standarditele.

Töötan nii juhtide, spetsialistide kui organisatsioonide võtmetöötajatega, kuid coaching sobib ka igale inimesele, kes soovib arengus edasi liikuda ja mõtestada oma teekonda.

Tihti põimin coaching’u elemente ka supervisiooni – näiteks juhtumite analüüsimisel või juhtide arengu toetamisel.

Tööriist: TERVE-lähenemine 

Minu poolt kohandatud mudel TERVE loob struktuuri, mis on samaaegselt loov ja turvaline, et:

  • Teemat täpsustada

  • Eesmärki seada

  • Reaalsust ausalt vaadelda

  • Võimalusi luua

  • Esimene samm astuda

See lihtne raamistik aitab hoida fookust, toetab selgust ja julgustab tegutsema.

Coaching – juhtidele, meeskondadele ja arengutoeks 
Pakun coaching’ut inimestele, kes soovivad teadlikumalt ja oskuslikumalt juhtida iseennast, teisi ning muutusi oma töö- ja eluvaldkonnas. Minu coachingu sihtgruppideks on juhid, meeskonnad ning inimesed, kes soovivad arendada coachivat juhtimisstiili oma igapäevatöös. 
Juhtide coaching

Juht ei pea kõike teadma ega kõike üksi kandma. Coachina olen professionaalne partner, kes aitab:

  • treenida inimeste juhtimisega seotud oskusi

  • peegeldada igapäevaseid töösituatsioone ja mustreid

  • märgata uusi vaatenurki ja võimalusi

  • tugevdada eneseteadlikkust ja otsustusvõimet

Coaching toetab juhti just seal, kus organisatsiooni surve või tunne, et vastutan üksi liiga paljude asjade eest organisatsioonis võib hakata mõju avaldama. Selgus, turvatunne ja strateegiline mõtlemine algavad hästi toetatud juhist.


Coaching meeskondadele 

Iga meeskond vajab aeg-ajalt ruumi, et vaadata iseennast kõrvalt. Meeskonnacoaching aitab:

  • parandada infovahetust ja rollijaotust

  • lahendada sisemisi pingeid ja konflikte

  • kujundada elutervet koostöökultuuri

  • teha muudatused nähtavaks ja juhitavaks

Coachina toetan meeskonda nende individuaalsete vajaduste põhjal, luues turvalise keskkonna, kus saab avameelselt rääkida, kuulata ja kasvada koos.

Coachiv juhtimisstiil 

Tänapäeva juhtimiskultuur väärtustab kuulamist, kaasamist ja inimeste kasvatamist. Coachiv juhtimisstiil tähendab:

  • töötajate eneseusu ja vastutuse kasvatamist

  • arengu toetamist igapäevase juhtimise kaudu

  • tööefektiivsuse tõusu läbi sisemise motivatsiooni

  • usaldusel ja partnerlusel põhinevat juhtimist

Coachivaid juhtimisviise saab arendada nii personaalse coaching’u kui ka temaatiliste õppesessioonide kaudu. Olen sulle selles teekonnas toetav kaaslane – praktiline, usaldusväärne ja neutraalne.

Kui tunned, et just sina või sinu meeskond vajab ruumi kasvada, arutada, suunda seada või lihtsalt korraks peatuda, siis coachingu kaudu on see võimalik.

 Võta ühendust – kohtume, kuulame ja loome selgust.